คนสายตาสั้นทำอย่างไร?

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของภาวะสายตาสั้นอย่างสมบูรณ์ แต่มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้เกิดข้อผิดพลาดในการหักเหของแสง ซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการมองเห็นในระยะใกล้ชัดเจนแต่มองเห็นในระยะไกลไม่ชัด

นักวิจัยที่ศึกษาภาวะสายตาสั้นได้ระบุอย่างน้อยปัจจัยเสี่ยงสำคัญสองประการสำหรับการพัฒนาข้อผิดพลาดของการหักเหของแสง

พันธุศาสตร์

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการระบุยีนที่มีแนวโน้มเป็นโรคสายตาสั้นมากกว่า 150 ยีนยีนดังกล่าวเพียงยีนเดียวอาจไม่ทำให้เกิดภาวะดังกล่าว แต่ผู้ที่มียีนเหล่านี้หลายยีนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นสายตาสั้น

สายตาสั้น รวมถึงเครื่องหมายทางพันธุกรรมเหล่านี้ สามารถถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นได้เมื่อพ่อหรือแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนสายตาสั้น มีโอกาสมากขึ้นที่ลูกจะสายตาสั้น

1

นิสัยการมองเห็น

ยีนเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปริศนาสายตาสั้นสายตาสั้นยังอาจเกิดขึ้นหรือแย่ลงจากแนวโน้มการมองเห็นบางอย่าง โดยเฉพาะการเพ่งสายตาไปที่วัตถุในระยะใกล้เป็นระยะเวลานานซึ่งรวมถึงการใช้เวลาอ่านหนังสือ การใช้คอมพิวเตอร์ หรือการดูสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตเป็นเวลานานอย่างต่อเนื่อง

เมื่อรูปร่างของดวงตาของคุณไม่อนุญาตให้แสงโฟกัสไปที่เรตินาได้อย่างถูกต้อง ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาจะเรียกสิ่งนี้ว่าข้อผิดพลาดในการหักเหของแสงกระจกตาและเลนส์ทำงานร่วมกันเพื่อโค้งงอแสงไปยังเรตินาซึ่งเป็นส่วนที่ไวต่อแสงของดวงตา เพื่อให้คุณมองเห็นได้ชัดเจนหากลูกตา กระจกตา หรือเลนส์ของคุณมีรูปร่างไม่ถูกต้อง แสงจะเบนออกไปหรือไม่โฟกัสไปที่เรตินาโดยตรงเหมือนปกติ

虫创意-样Image-903682808720916500

หากคุณสายตาสั้น ลูกตาของคุณยาวจากหน้าไปหลังมากเกินไป หรือกระจกตาโค้งเกินไป หรือมีปัญหากับรูปร่างของเลนส์แสงที่เข้ามาในดวงตาของคุณจะโฟกัสที่ด้านหน้าเรตินาแทนที่จะส่องไปที่มัน ทำให้วัตถุที่อยู่ห่างไกลดูไม่ชัดเจน

แม้ว่าสายตาสั้นที่มีอยู่จะคงที่ในช่วงวัยผู้ใหญ่ตอนต้น แต่นิสัยที่เด็กและวัยรุ่นสร้างขึ้นก่อนหน้านั้นอาจทำให้สายตาสั้นแย่ลงได้


เวลาโพสต์: Feb-18-2022